Hořká čokoláda obsahuje flavonoidy, které zlepšují krevní oběh a chrání srdce. Lískové ořechy přispívají díky nenasyceným mastným kyselinám.
Kombinace hořké čokolády a lískových ořechů nabízí vitamin E a polyfenoly, které chrání tělo před volnými radikály.
Díky obsahu hořčíku a bílkovin dodávají lískové ořechy energii na celý den. Hořká čokoláda navíc zlepšuje náladu.
Hořká čokoláda podporuje kognitivní funkce díky obsahu flavonoidů, zatímco lískové ořechy zlepšují koncentraci díky vitaminu B6.
Vláknina v lískových ořeších zlepšuje trávení a hořká čokoláda s vyšším obsahem kakaa má nižší obsah cukru.
Lískové ořechy byly známé již ve starověku a patří k nejstarším pěstovaným ořechům v Evropě. V kombinaci s hořkou čokoládou si získaly oblibu po celém světě jako lahodná a výživná pochoutka.
Perfektní samostatně jako snack, přidat do domácích granol, dezertů nebo smoothies. Skvělé i k šálku kávy jako malá pochoutka.
Smíchejte ovesné vločky, nasekané lískové ořechy, hořkou čokoládu a sušené ovoce. Pečte při 160°C do křupava. Skvělá s jogurtem nebo mlékem.
Zamíchejte chia semínka do mandlového mléka s kakaem. Nechte nabobtnat a podávejte s nasekanými ořechy a hořkou čokoládou.
Uvařte ovesné vločky s mlékem, přidejte nasekané ořechy a kousky hořké čokolády. Skvělá snídaně plná chuti a energie.
Popis obrázku:
Rozměry: 650x650 px
Datová velikost: 55.05 kB
Celkem 1 obrázků v datové velikosti 55.05 kB.
Stáhnout všechny obrázky
Copyright © 2025 FAKT DOBRÉ s.r.o.
Na těchto stránkách používáme soubory cookies, díky kterým máme následně možnost vylepšovat provoz e-shopu a zlepšovat naše služby. Můžeme Vám rovněž dále doporučovat obsah a zobrazovat reklamu přesně podle Vašich preferencí. Souhlas s poskytnutím Vašich cookies udělíte kliknutím na tlačítko "Souhlasím".
Zde máte možnost povolit jednotlivé cookies podle Vašich preferencí.